醫院看護

學開車 有一次Ｓ會問我為什麼會學開車，我說：為了妳啊！　　Ｓ很驚訝的看著我：怎麼說？　　學生時代沒有錢只能騎摩托車，騎遠一點，Ｓ常常說屁股快變成兩半了，聽了心裡好心疼，可是又束手無策，我在心裡想有能力一定要買四輪的讓Ｓ舒舒服服的坐著，不用在雨天跟著穿雨衣，在寒冷的天氣吹風受凍，在烈日下，汗流浹背。　　就在出社會不久，報名了駕訓班，早起上六七點的早課班，然後趕回上八點多的班，妳也知道平常的我都睡到快八點，如此的早起對我來說並不太容易，就這樣過了一個月，終於要考試了，筆試當然沒問題，考古題背了又背，考題也不意外地從考古題出題，到了路考，在原場地考，一點也不漠生，照平常心的開著，雖然不知道為什麼被主考官扣了幾分，但～只要過了，就不在意了!　　拿到熱騰騰的駕照，再來當然是買車囉！　　從同事介紹的業務，跟他買了生平的第一輛汽車，繳了一成的頭款，其餘九成貸款分36期付清，第一次開車上路就是去車廠把新車開回家，想想當時連P檔/N檔/R檔/D檔是什麼都不知道，還是業務員一一解說車子的功能，就這樣開回家。（其實中途有去淡金公路練練車啦！）　　現在我可以開著ㄅㄨㄅㄨ載著Ｓ到處玩，不會被風吹雨淋日曬，其實我也要感謝Ｓ給我動力及勇氣去做這件事，不然它可能還只是個未實現的夢吧！　　至於Ｓ會不會開車沒關係啊，只要Ｓ想去那，我都可以載Ｓ啊，因為這也是我開車的最大樂趣！2003.01.24.

2003年9月現在這正聽著Ｓ說超噁的歌，S.H.E.-Super Star。  笑 就歌頌 一皺眉頭就心痛 我沒空理會我 只感受你的感受  你要往哪走 把我靈魂也帶走  它為你著了魔 留著有什麼用 你是電 你是光 你是唯一的神話  我只愛你 You are my super star 你主宰 我崇拜 沒有更好的辦法  只能愛你 You are my super star......會嗎？我覺得在戀愛中的人不是都這樣嗎？　^O^在Ｓ還沒找到工作在家的時候，常常想不顧一切請假回家，陪陪Ｓ，Ｓ問我為什麼？阿知！就是一股衝動！想啊～然後Ｓ就給我一個溫柔的微笑～就是這個微笑，讓我百看不厭，不知不覺得著迷了！現在的我，又陷入五里雲霧中.......2003.09.17 今天我突然在想，我了解Ｓ嗎？回想起來生活的小細節，Ｓ往往都能知道我的下一步要做什麼，使得我常常很多時候都不需解釋什麼或者多說什麼，Ｓ都能了解我的意思。原來我覺得幸福是因為來自於被Ｓ了解，因為了解，生活沒有磨擦，完全享受於兩人愉快的互動，原來這樣的平凡也能很快樂。我問Ｓ覺得我了解她嗎？Ｓ說：是啊！嗯～聽了很高興，但又有點心虛，因為我覺得我不如Ｓ那麼了解我的了解她，我得再努力些才行！常常覺得認識Ｓ－真好！！！ ^_^ 2003.09.14 今天是Ｓ上班第一天，由於錯估了台北的交通，真是只有三個字可以形容：塞塞塞，結果第一天報到就遲到，真是糟糕。坐在車裡真是忐忑不安，讓Ｓ第一天上班就遲到這麼久，不知道Ｓ有沒有被老闆罵，希望Ｓ平安無事。新環境還習慣嗎？與同事相處好嗎？工作忙嗎？......現在腦子裡一堆問號！ 2003.09.08經過許多的面試及考驗，Ｓ得到了許多工作的機會，又經過的幾番考慮，決定了其中一家公司，一半替Ｓ高興，一半卻是心疼，又是忙忙碌碌，汲汲營營的工作開始。Ｓ最近可能會有點憂鬱，因為要到新的公司新的環境，總是會有點擔憂，但我還是希望Ｓ能放寬心，只希望Ｓ能平平安安健健康康快快樂樂，不要再像以前一樣，為了工作太過拼命操心，導致身心俱疲，別忘了我在妳身邊，我想我是可被依靠的。寶貝，開心點，別讓煩人的工作佔滿了我們的生活，喜歡妳的笑容，妳的笑容是我最好的活力泉源。2003.09.04 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

盼晴教學~光療指甲DIY大概從開始從事美甲沒有多久就認識MAY了喔~~他除了跟盼晴學習了水晶指甲DIY的課程外之前也上了美容丙級檢定的課程，一次就考過了呢！這次他跟盼晴聯絡，想要學習最近流行的光療指甲於是盼晴就幫他量身設計了一套適合他的課程套用以前學過水晶指甲製作的基礎，再學光療就不難喔~~ 材料的部份由盼晴隨機安排（不指定品牌）內容有：卸甲水、除膠液、底膠、平衡劑、磨棒、透明膠、亮粉*3磨棒、海棉拋、凝膠筆、清潔棉~ 課程包含了單色光療、璀燦光療、色膠*璀燦應用、漸層塗佈法、夾心技法（光療DIY課程不含延甲技術）但由於MAY有水晶指甲的基礎，盼晴還是為他示範了一指聰明的MAY一學就會，做的有模有樣喔~~~***********************光療DIY課程不同於正規的美甲師凝膠指甲課程只能針對你個人的指型來操做，只適合自已幫自已做指甲喔！只能做簡單的上色及漸層，用來保護指甲及美觀若您是想要成為美甲師，並不適用於這個課程主因是並沒有學到完整的美甲知識、技巧、消毒安全...等畢竟每個人的指型不同、膚質不同、指甲狀況不同沒有受過完整訓練，無法掌控不同指甲的特性難免會有效果不佳、不持久...其他狀況*****************************關於凝膠指甲課程：日本CAN I光療凝膠美甲師証照班光療指甲DIY .

tiffany的生日派對妝及爆亮水晶指甲tiffeny在盼晴這做水晶指甲做到超熟的了對什麼東西也都相當的有興趣的他舉凡是學生要驗收水晶指甲缺麻豆、彩妝學生缺麻豆通通都可以把tiffeny找來玩，配合度相當高三月份為了她的生日party，盼晴設計了超級無敵閃亮的水晶指甲遠遠的沒看到人就先看到指甲囉~另外呢！還沙必思的幫她化了個時尚大眼煙薰妝不過盼晴的相機沒有拍到近照跟換了衣服的照片聽說是個大露背的貼身洋裝，只穿了有金色肩帶的bra等盼晴拿到照片，再跟大家分享喔~.

無言的獅子無言的獅子(第一集)------某天，木柵動物園來了一隻獅子，卻被分到猴子區，因此獅子就抗議了！獅子：為什麼我會被分在這裡？園方：抱歉！因為猛獸區缺額不足，請你在這裡委屈一陣子。於是，獅子不情願地留下來了！日子一天天過去，獅子卻每天只能吃香蕉，因此獅子又抗議了！獅子：為什麼我只能吃香蕉？園方：抱歉！因為你佔的是猴子的缺，所以配給只有香蕉..... .請你再委屈一陣子。獅子只好忍氣吞聲地吃香蕉。三個月後的某日，一批批的豺狼虎豹運進了猛獸區，獅子有話說了. .....獅子：現在我可以搬回猛獸區了吧？園方：抱歉！依照人事法規規定，佔缺滿３個月自動取得該專長，所以你現在是猴子。獅子:............ 無言的獅子(第二集)三年後的某日......獅子開始懷疑自己是猴子，也開始學會爬樹時，園方人員匆匆忙忙跑來…園方：不好意思．你可能要開始學習游泳了！獅子：為什麼？園方：根據人事法規規定，久任一職必須檢討調動！獅子：那跟游泳有什麼關係？我是陸地生物耶！園方：不好意思，長官核定你要到海洋生物區報到。獅子：............(怒)搞什麼啊？ 長官都不會用大腦想一想，豬啊？園方：(正色)不可以直呼長官名諱！！！要加報告以及官階！！！獅子：......... 無言的獅子(第三集)在海洋生物區待了一陣子之後，獅子終於受不了了…獅子：我不幹了！讓我回非洲！園方：抱歉！沒有辦法。獅子：為什麼？園方：根據「陸海空動物管理條例」，動物園任職之後必須服役滿８年，你現在才３年多。獅子：......後來，獅子漸漸憂鬱了起來…獸醫：怎麼了？獅子。獅子：我覺得我不適任現職，我快發瘋了！獸醫：這樣啊？......那你覺得你是什麼生物呢？獅子：猴子。獸醫：那......你每天吃什麼食物？獅子：香蕉。獸醫審慎地思考了一陣子…最後在診斷書上寫下【本職學能相符，生理狀況良好！】獅子：...... 無言的獅子(第四集)為了讓獅子適應水中生活，園方將獅子送到美國接受為期半年的水下生活訓練。結訓後獅子返國，又過了四年，算算日子，應該可以離開這鬼動物園了，獅子心中非常高興。獅子：我役期滿了，可以讓我回非洲了嗎？園方：抱歉！根據人事法規規定：「專案培訓人員役期自動延長３年」，你到美國培訓過，所以…獅子：...... 無言的獅子(完結篇)獅子終於如願以償地離開動物園！在返鄉的船上他想念起非洲大草原的美好記憶。突然船在太平洋上停下來了，船員：你故鄉到了，請下船。獅子：可是我是非洲生物耶！？船員：抱歉！根據你【離到資料】上記載，你是海洋生物。獅子：......就這樣，獅子被丟下了海。若干年後，獅子在海裡組織了自己的家庭，過著幸福 美滿 的生活，這就是海獅的由來… 無言的獅子(番外篇)動物園決定徵召動物大團圓，在海裡生活的獅子當然也接到了徵召令，但是他非常生氣，打電話去質問！獅子：為什麼我要到飛禽動物區報到？承辦人員：抱歉！我們是依你離開動物園前的專長分發的，你那時是猴子。獅子：!!？　那......你看過猴子會飛嗎？承辦人員：咦？......猴子不會飛嗎？獅子：...... .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

富媽媽與小孩的金錢難題富媽媽與小孩的金錢難題 八月號「ELLE」雜誌歐洲女首富、法國萊雅集團（L'Oreal）繼承人莉莉安‧貝登寇（Liliane Bettencourt）因為大手筆餽贈友人價值上億歐元的現金與禮物，被女兒告上法院。儘管貝登寇夫人一再表示，她擁有自由支配財產的權利，卻依舊無法獲得女兒諒解。事實上，近年來在台灣，也逐漸出現不少兒子向父母索取金錢未果，進而產生暴力行為的社會事件。甚至有不少就業輔導員表示，許多已成年的小孩仗著父母經濟實力雄厚，既不出去工作，也不在家裡幫忙，抱著一副準備賴著讓父母養，或等待接管日後財產的心態，變成終日無所事事的「尼特族」。難道，這是造成「富不過三代」的最大原因！？不過在股神華倫巴菲特的字典裡，卻從來沒有出現過「富不過三代」這個名詞，因為他不曾考慮過要把財產留給自己的小孩。在他的兒子--彼得巴菲特所出版的書中曾提到，彼得巴菲特在19歲那年從華倫巴菲特手中得到一筆「足夠追逐自己的夢想，卻不夠安享清福過一生」的金錢，因此後來他決定使用這筆錢，成立個人音樂工作室，憑藉自己的音樂專長，靠接案子謀生。多年以後，彼得巴菲特不僅榮獲美國電視艾美獎的肯定，更成為好萊塢知名的音樂人、作曲家和製作人。他雖然比其他年輕人幸運，擁有來自老爸的支持，卻也因為他的老爸決心日後將財產捐出去，讓他沒有後路可退，只能靠自己努力前進。很多人以為「富不過三代」是子孫不爭氣所造成的結果，但是看在曾經連續13度榮獲堪稱保險業奧斯卡獎，擁有保險天后美名的李佳蓉眼中，卻認為父母的金錢教養方式才是最大的癥結所在。她指出，以歐洲女首富的財產糾紛事件為例，其實就反映出父母與小孩之間，彼此之間存在著金錢期待完全不對稱的問題。換句話說，許多父母嘴巴裡雖然會嚷嚷著要省錢、希望孩子早點學會獨立自主的話，但是卻又產生拼命買奢侈品給小孩，或是在字裡行間有意無意透露出「反正以後我的錢都是你的」種種表裡不一的言行舉止。如此一來，小孩就會下意識地產生期待，理所當然認為「父母的錢就是我的，我也有權支配」。因此她提醒所有父母，就算你什麼都沒說，但是只要你一產生矛盾心情，或是在言語間有任何閃爍模糊地帶，小孩依舊感受得出來。為了避免同樣的情況發生，她很早就下定決心，要以鐵的紀律般的家庭財務管理原則，培養兩個兒子正確的金錢觀念，如同她的新書書名「你的價值，自己創造」，她要她的小孩找到一輩子都受用的價值觀。因為有些價值，花再多的錢都買不到。但是很多父母卻沒有意識到，栽培與給予，完全是兩碼子事。「父母的堅定很重要，因此當你訂定原則之後，絕對不能有一分鐘的動搖。」李佳蓉表示，她的規矩其實並不多，該給小孩的食衣住行育樂……等基本開銷也從不匱乏。但是，從小孩開始認字懂事時，她就訓練他們養成記帳的習慣，上了國中之後，申請零用錢或額外開銷則必須說明用途、寫簽呈。比如說，她給兒子一千元的預算購買體育課所需要的球鞋，但是兒子卻想買當時最流行的喬丹鞋，足足超過預算的兩倍。這時候，兒子必須主動說服她，為何要花兩倍預算買下這雙鞋。她說：「我不接受趕流行，或是同學有、我也要有的說法，我希望他可以認真去思考想要和需要的差別性，同時，慢慢讓他們瞭解，花錢必須花得有道理。」後來兒子成功以這雙鞋具有保護雙腳的優良設計質感，獲得她的同意。僅管她知道，這明明是店內最貴的一雙鞋，她也付得心甘情願。她強調，父母不能因為怕浪費，省錢省過頭，省到連基本的用途都忘了，結果反而會造成小孩的自卑感。為了增廣小孩的見聞，她曾安排豪華旅遊行程，帶小孩搭頭等艙，前往香港半島酒店居住，見識最貴的飯店、享受頂級下午茶……等經驗。而在過程裡，她總是不厭其煩地跟小孩分享細節，如半島酒店為何如此有名、米其林餐廳的美食為何備受讚譽。不過，如此奢華享受僅此一回，往後的旅遊又回歸到平民路線。「我的目標是培養小孩成為全方位的生活家，因此，他必須要有見識，全方面地去體驗不同生活的樣貌，感受不同價值的差異性。所以我只讓他們體驗一次，這樣他才能學會自己去判斷，長大之後，他要追尋的是哪一種生活方式，他會自己在心裡編織夢想的藍圖。」李佳蓉說，賦予孩子追尋夢想的動力，也是一種財富。從不改變立場的李佳蓉，在執行懲罰時，也絕不寬容。她明言規定，每一筆零用錢的剩餘款項都必須繳回，否則將以雙倍懲罰。舉例來說，她曾經給大兒子五百元去買20元的零食，但是大兒子卻忘了把找回的480元全數奉還。隔天，她就向大兒子追討960元。她是個一言九鼎的母親，這麼多年以來，她的小孩也不敢心存僥倖。記得還有一回大兒子弄丟了她的手機，回家後哭得極其傷心，因為她兒子知道，必須將辛苦打工賺來的錢，拿去買兩支手機歸還給媽媽。「看他哭得那麼傷心，我也很難過。但是我不能心軟，我得讓他學會完全負責任，即使是一塊錢。因為人生只要一耍賴，就完了。」李佳蓉感慨地說，父母親一定會比小孩早死，因此父母要早點想清楚，自己不可能成為小孩子一輩子的依靠。就算留給小孩子再多的錢，他也不見得會珍惜，甚至會很快就花光。萬一當錢都沒了，你的小孩要靠什麼讓自己站起來？給小孩子負責任的能力，才是受用一輩子的本事。有趣的是，當她的兩個兒子愈來愈大時，反而認真去找打工賺錢的機會，因為他們認為，與其跟媽媽申請零用錢，要說明各種花費用途，實在太麻煩了，尤其是交了女朋友之後。因此，身為李佳蓉的大兒子，林世德從考上大學那一天起，就憑一己之力賺取生活費，在25歲那年買下人生的第一棟房子，在30歲時成為年薪百萬的保險業務員，更自行負擔籌備婚禮、度蜜月等所有費用，但他驕傲地說：「我靠自己贏得所有人對我的尊敬。」他不僅沒有怨言，反而跟母親培養出好朋友般的關係，他並坦承，自己從沒想過未來能得到多少財產，因為他知道母親早已下定決心捐贈財產給慈善團體。「我遇過客戶的兒子，明明都35歲了，卻整天賴在家裡不出門，因為他只要工作得感覺有點辛苦，父母就會心疼，要他辭職回家，準備當接班人，結果搞到整個人完全失去鬥志。還有人主動幫小孩買房子、買保險，卻又忍不住掛在嘴上邀功，彷彿害怕小孩不知道自己的苦心，造成孩子不願多做努力，變得意志消沉。」李佳蓉語重心長地表示，這些父母都不知道，他們正在剝奪孩子白手起家的機會。她回想起大兒子在25歲那年買房子的痛苦與掙扎，自己也曾經差點就忍不住要出手幫忙了，但她隨即轉念一想，白手起家的機會可能一生就那麼一次，也許當下充滿挫折，但是只要能熬過去，他所獲得的自信與成就感，卻是多少錢都換不到的。因此她選擇相信兒子，鼓勵他堅持下去。李佳蓉所抱持的觀念是，「錢不能取代父母，父母也不要妄想可以用錢陪伴小孩一輩子。許多父母會用錢去討好孩子，其實是怕小孩以後會恨他、不愛他、不願意孝順他。說穿了，到頭來還是為了自己。」李佳蓉相信，小孩是生命的延續，因此她教育小孩的目的，是為了替這個世界培養一個優秀的人才，而不是為自己，更不期望小孩來照顧她的晚年。而且，如果每一代都願意為自己負責，一代就會比一代強。當你的小孩願意為這個社會付出貢獻時，他就會心甘情願對你好。這樣的愛，才是無價。本文轉載自「ELLE」國際中文版雜誌八月號.

工作室搬家囉工作室要搬家囉~ 最近都在忙整理工作室  比較沒時間發表文章懷寧街工作室到6月份到期..要搬到內湖囉~ 除了提供彩妝造型服務..接下來還會有美容護膚服務喔不是要結婚的水水也歡迎到工作室來坐坐喔～　即將要結婚的水水歡迎來做婚前定期保養喔～護膚內容會在ＰＯ文上來～敬請期待喔～  .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

曉菁文定之喜5/21天氣不錯的日子..也是大好日今天也很多人結訂婚..一早6點到曉菁家樓下接她..準備到基隆老家ㄑ舉行文定儀式~一大早沒啥車...所以很快就到基隆了~ 開始我忙碌的工作..為新娘梳妝打扮~約到9點多新郎來啦~我的工作也差不多完成了~新娘準備奉茶ㄑ~帶戒指囉~儀式完成~利用空檔時間拍拍照~因為要趕回到台北宴客..儀式結束後馬上帶著新娘飛奔到餐廳ㄑ...第一次載著穿著禮服的新娘..責任重大..開車格外要小心..ㄏㄏ.. 不到11點我們就到餐廳囉~一些人忙著整理喜餅...擺飾..佈置..充滿喜氣的氣忿~這個造型花費較多的時間..曉菁自然捲..有離子燙..比較不易捲..所以用電棒一搓一搓慢慢捲...完成公主造型氣質~ 在休息室沒事做..還是拍照~拍照~新郎&新娘合照 又換了一個造型喲~ 新娘身旁這位是伴娘~也真是好巧..一遇到這位伴娘有種面熟的感覺...原來是我高中同學啦...幾十年沒見了還真有點認不出來.ㄏㄏ...新娘&同事新娘旁邊這位也是偶的小姑啦~她們也是同事.

五種可以幫助您保持涼爽的食物選擇五種可以幫助您保持涼爽的食物選擇哪些東西能夠讓您在炎炎夏日中保持涼爽呢？冷氣、海風、還是食物？是的，當氣溫逐漸升高時，食物也能扮演一個讓您保持涼爽的角色。酷暑會讓人流更多的汗，使體內的水分及礦物質，像是鈉、鉀和鎂的流失，所以補充水分是一件非常重要的事。「適量的補充水分及攝取大量的新鮮水果和蔬菜真的可以幫助您戰勝酷暑。」賀寶芙醫學事務部門副總裁 Luigi Gratton醫師表示：「這些食物不但能夠幫助您補充因為流汗而失去的水分及礦物質，同時水果和蔬菜中也含有豐富的抗氧化劑來幫助身體對抗陽光所造成的傷害。」下一回當您感到酷熱難耐時，以下的食物建議將可以幫您保持涼爽：‧ 哈密瓜－瓜類是夏季最具代表性的蔬果。它們含有豐富的鉀。哈密瓜中的鉀含量是西瓜的3倍。同時，哈密瓜的橘色是來自於beta胡蘿蔔素，一種強而有力的抗氧化劑。‧ 莓果－曬太多太陽了嗎？香甜可口的莓果含有與阿斯匹靈消炎功效類似的天然化學物質，幫助緩和曬傷時所產生的刺痛感。它們同時也是抗氧化維生素C的絕佳來源。‧ 菠菜－翠綠的菠菜不但含有豐富的水分，也是礦物質中鎂的主要來源。除此之外，菠菜的綠色與葉黃素有關－這是一種可以幫助保護皮膚及眼睛不受到陽光傷害的抗氧化劑。‧ 辣椒－在炎熱的天氣裡吃辣的食物？沒有問題的。這些含有豐富維生素C的辣椒可以刺激排汗－當汗水在皮膚表面蒸發時，就可以幫助您降溫。如果您不喜歡辣椒的話，其他如大蒜和薑等刺激性的食物也有類似的助益和效果。‧ 運動飲料－白開水是補充水分時的最佳選擇，但是如果您是在又熱又潮濕的環境下運動，運動飲料反而會是更好的選擇。它們可以幫助補充礦物質和電解質，同時也能夠增加水分的吸收。運動飲料的清甜口味也會鼓勵您喝多一點來補充更多的水分。http://www.hcweb.com.tw/life關於賀寶芙美商賀寶芙有限公司（紐約證券交易所股票代號： HLF）是一家銷售體重管理、全方位均衡營養食品和個人保養產品以支援健康生活方式的全球性行銷公司。賀寶芙產品透過超過190萬名獨立直銷商所形成的網路，行銷全球70個國家。公司並贊助賀寶芙家庭基金會（HFF: Herbalife Family Foundation）及賀寶芙之家計畫（Casa Herbalife Program），以提供兒童優質的營養。如需進一步財務資訊，請上賀寶芙投資人關係（Investor Relations）網站查詢。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

肥胖降低生產力,醫療開銷逾百億 肥胖雖不會直接導致死亡，但隨著一個人體重的增加，心臟必須承受越來越大的負荷，而容易引起各種毛病，包括糖尿病，心血管疾病，高血壓，呼吸功能障礙，膽 結石，脂肪肝，內分泌系統失調及不孕等，而這些疾病大多能因適度減重而減少併發症的危險。事實上，死亡的危險性是會隨著體重的增加而增加。 　　糖尿病是胰島素作用減弱所引起的病症。胰島素作用一降低，血液中的葡萄糖便無法被細胞所吸收，造成血液中葡萄糖增多，這樣形成了糖尿病。肥胖由脂肪積聚引起，脂肪的堆積會令人體內分泌失調，使體內促進葡萄糖代謝的胰島素功能減弱，所以肥胖人士更易患糖尿病。 　　胖子容易患高血壓。人體肥胖時，全身皮下脂肪增多，體重增加，血容量也增加，使心臟負荷加大，血管阻力增加，故此肥胖人士容易患高血壓。 　　而膽結石病症亦屬肥胖者居多，因為肥胖者膽汁裡膽固醇含量較高，因此容易在膽囊裡結成硬塊。膽結石嚴重發作時會危害肝臟，甚至威脅到生命。 　　女性太胖容易造成荷爾蒙異常，容易產生月經不順，停經或排卵異常等現象。而排卵機能不完善是肥胖女性不孕的主因。研究發現，減重後的女性懷孕 率會提高，因其內分泌得到了改善。再者，與正常體重孕婦相比，肥胖型孕婦分娩的時間比前者長2,3小時，出血量比前者高1.5倍，難產的列子也特別多，即 使順利生產，有關報告也顯示，肥胖孕婦將來患糖尿病及其小孩患肥胖症的機率也較正常體重孕婦高。 　　肥胖還會影響我們的睡眠品質。當不斷發胖時，不僅脖子周圍，喉嚨也會產生脂肪，這些脂肪會塞住上呼吸道，結果仰睡便無法呼吸，我們稱這種病症為"睡眠時無呼吸征侯群" ，因睡眠時無法呼吸，白天變得愛睡覺是此病症的特徵，這病會十分影響我們平日工作和生活。 　　更有一些人由於肥胖而引致情緒低落，心情受影響。根據統計，肥胖者的壽命較短，而其中大部份都因為容易患有其他疾病，致壽命不長。 　　綜上所述，肥胖的好處幾乎等於零;相反，清瘦及有抵抗力的身體是最重要的。 現在開始 http://freelife2010.googlepages.com/ask.htm .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .